#37946
fidasey
Участник

2 АПРЕЛЯ. Воскресенье.

Крокодил, душ, батарея, Норбековская йога. Кипяток.

Медосмотр показал грустную физиономию без отёков, но с большими коричневыми кругами под глазами. Моча через чур желтая, стул светлый, незначительный. Ноги отекли.

После работы небольшая прогулка —  30 минут. Шла медленно, тяжело. Почему-то было грустно.

Дома ещё раз прослушала вебинар, но так и не поняла, виновата я в срыве программы или нет. Понятно, что я действовала из лучших побуждений, но они не были лучшими для меня, а ,значит, это не оправдание.  А благие намерения известно куда ведут.

Ужин в 19.30 — гречневая каша без всего. Водный день провела не до конца, но сутки выдержала.