01.04
Утром кипяток. Кувшинчик, зарядка, душ, яблочное обливание. Морковный сок. Перекладина, «крокодил». В 12 часов каша рисовая с кунжутной солью. Прогулка 6 км небыстрым шагом, пришла вся мокрая. Через пару часов Норбеков, потанцевать смогла только 10 минут. В 18 часов рисовая каша с салатом из редиски, укропа, петрушки с каплей масла.
