Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › весенний взмах › Ответ в теме: весенний взмах
Такие не сногсшибательные результаты, вероятно, связаны с тем, что уже даже боюсмь худеть, стали выпирать ключицы и тазовые кости. А это не здорово. хотя вижу, что складка на хивоте и жирок на талии еще есть, но с ними решила поработать массажами и вибромассажером.
УЛУЧШИЛОСЬ
Подтянулась и помолодела кожа лица
уменьшились жировые складки в бедрах и в паху,
есть легкость в теле, научилась слушать себя,
эмоционально более уравновешенна. Глубже разобралась в себе.
Волосы: выпадают меньше, стали менее сухие
Память стала существенно лучше, быстрее соображаю.
улучшился голос, существенное меньше сиплю и на фальцет срываюсь
Губы ни разу не сохли, корки не было
ушло много мелких красных родинок
кожа совем немного сухая на левом локте
появились лунки на всех пальцах, кроме мизинца левой руки
Руки стали значительнео меньше ниметь по ночам, почти совсем не нимеют
туннельный синдрома за месяц не было ни разу
прошла боль в правом колене
НИ РАЗУ не было изжоги и метеоризмов
язык почти весь очистился, немного на корне остался налет
стул регулярно
опять началаись месячеык после 2х месячного перерыва
ОСТАЛОСЬ ПРЕЖНИМ
остался жир на животе,
размер одежды остался прежним 44-46,
по утрам немного сопли и слизь в горле
Язык- бороздка по середине, по утрам следы от зубов по бокам
Постоянно увеличены лимфоузлы с детства подчелюстные
кожа осталась сухая немного на пятках
иногда мерзнут ноги и руки
на следующей неделе еду на диагностику, о результатах сообщу, если будет возможность. О волшебных результатах по анализу крови уже писала- витами Д на адекватном уровне, холестерин, глюкоза в норме. С ноября не пью никаких лекарств и БАДов