Ответ в теме: весенний взмах

[sway]

РЕЗУЛЬТАТЫ всеннего марафона
Сегодня, 26.03.23
Мои замеры:
было: талия 75 см, стало 72 см
бедра по ягозицам 97 см, стало 93
бедро было 53 см, стало 52 см
грудь было 96 см,стало 96 см
масса было 66 кг, стало 62,6 кг
цель была: талия не более 70 см, бедра 92 см, летние брючки сидят идеально, без свисающей складки на животе и по бокам, кожа подтянутая и упругая на животе и ягодицах.
Результат: почти достигнут, а летние брючки придется менять с радостью- на талии велики)))