Ответ в теме: Дневничек НоваяЯ

[aksenenko@bk.ru]

24.03.2023

Подъем в 6 ура. Вставание легкое, мантра, 300 прыжков, душ, обливания, 2 стакана воды.

УРА УРА у меня соковыжималка, выжала морковного сока, 2 столовые ложки приняла — это божественно!

Аналитика:

когда подошла к зеркалу охнула! Один глаз еле открывается, отекший, комочки в глазах, губы потрескались, что за….? Давай анализировать, что не так сделала? Вспомнила, что на ночь маску положила на лицо несмываемую, ладно, могла дать отек. Но губы, почему потрескались! На днях только отметила, что губы перестали шелушиться и облазить. Моча темнее, чем вчера, цвета яблочного сока, взвеси нет, запах слабый. Язык обложен, отпечатки зубов есть. Справа еще побаливает.

Первый прием пищи в 12:10 — рис бурый с сельдереем и кабачком свежими и зеленью. Второй прием пищи в 15:00 — пшенка с тыквой и тыквенными семечками, в 17:00 — пшенка с тыквой . Третий прием пищи в 21:00 — доела пшенку с тыквой.

В течении дня после еды бок побаливал, но не так отчетливо как вчера.

Была в парикмахерской, не понравилось как покрасили, пришла раздраженной, голодной и замерзшей. На мужа наворчала. Сначала поела, потом душ — согрелась. Вышла другим человеком. Кошечкой к мужу.

Вечер крокодил, турникк, прыжки.