Ответ в теме: весенний взмах

[sway]

23.03.23
АНАЛИТИКА
Моча — соломенная, прозрачная, НИКАКОГО ОСАДКА, ОБЛАКА
Стул — сформированный, коричневый. сегодня-днем
Язык- чистый на 3/4, далеко на корне- налет. Бороздка по-середине затянулась до еле заметной, следы от зубов немного
белки глаз белые, совсем в углу сосудики, козявок нет. веки нормальные. Веки верхние поднялись, глаза не слезятся
сопли немного
При глубоком дыхании нет першения и слизи
Губы ок
руки стали мягче, ладони сухие
ногти — сняла лак полностью, сделала маникюр. лунки нет только на мизинце левой руки
пятки сухие, мягче. На правой лучше
кожа нормальная, на левом локте стала лучше, но еще есть след от мозоли, на правом кожа стала мягкой. По всему телу кожа мягкая.

Утром: кипяточек, мантра Куэ, прыжки 150 раз, хвалилки. Душ и обливание водой с лимоном и яблоком. Танцы 20 мин
в 09:30- печенье из овсянки, тыквы, тыквенныйх семячек, имбирь, корица, мускатынй орех
в 13:00- суп-кулеш с грибыми, салат яичный с луком и чуть соленого огурца, редиска, огурец
в 15:30- рис с пекинской капустой, луком, морковь, салат из редиса и огурца с петрушкой
в 20:00- гречка с грибами, прыжки 200 раз, крокодил