Ответ в теме: дневник парящая в облаках

[nad.tatarencko]

18 марта

Утром проснулась в 7-30. Выспалась. Настроение хорошее.
1. Состояние языка: по краям с небольшим белым налётом, посередине насыщенно малиновый, гладкий, ровные края — без вмятин, запах изо рта.
2. Состояние глаз: белки светлые с сосудистой сеткой, при оттягивании нижнего века светло розоватые.
3. Состояние век: над глазами и под глазами без отёка, цвет тела, под нижними веками исчезли чёрные круги.
4. Состояние слизистой в носоглотке: ощущается целый день заложенность носа, глотание ровное, свободное.
5. Состояние бронхов: при интенсивном дыхании начинается кашель.
6. Анализ мочи: через 1 час после мочеиспускания, моча буро- коричневого цвета, непрозрачная, со слизистыми включениями, со слабым запахом.
7. Стула не было.
8. Состояние кожи общее: нормальное, кроме небольшей части поверхности ног, она сухая.
9. Пропали просянки на лице, папиллома под левым глазом только прощупывается чуть-чуть, зрительно не видна.
10. Живот разделился на две ярко выраженные части с некоей талией посредине. Верхняя часть живота весь день периодически зудела, снимала зуд легонькими почёсываниями ноготками руки.
11. Состояние подошв: нормальной влажности, кожа чистая и мягкая, кроме краев стопы, пятки и под пальцами, но и она значительно очистилась от мозолистого слоя.
12. Состояние ногтей: на безымянном пальце правой руки трещина ногтевой пластины затягивается, слоистость сходит; на ногах: ногти с оставшимися продольными белыми полосками, без трещин, начали сильно слоиться. Твёрдые, ломкие.
13. Ноги не мерзнут. Полностью сошёл отёк с обоих стоп и нижней одной трети голени.
Кипяток с утра, душ, чечетка, волшебный кувшинчик, перемигивания с брючками, брючки стали хорошо садиться на бёдрах, не сходятся на животе см на 15, раньше на 25 см, завтрак пропустила.
Прогулка 1 час, с хвалилками, делала упражнения при ходьбе. Ходить стала намного быстрее. Сильно задыхаюсь при выполнении упражнений при ходьбе. Тело прогрелось полностью во время ходьбы, сильно вспотела, пот с неприятным запахом, приняла душ, после прогулки тело все внутри горячее.
Крокодил и суставная гимнастика даются чуть легче. Начала обливания, пока тёплой водой. Очень не люблю холодную воду.
Поела 1 раз за день 0,5 чашки своей обычной рисовой каши с редиской и петрушкой. Есть в течении дня не хотелось совсем. Ощущение сытости есть. Пить весь день хотелось. Полоскала рот.
Сегодня продолжила наводить ревизию продуктам, перебирала на отдачу крупы, молочку, консервы. Поотдавала без сожаления массу молочки, круп и консервов. В столах стало пустовато. Настроение отличное. Предвкушение новой жизни очень сильное.
Не могу прослушать записи вебинаров: не тянет интернет. Приходится слушать кусками. уходит очень много времени.

19 марта

Утром проснулась в 7-30. Выспалась. Настроение хорошее.
1. Состояние языка: посередине насыщенно малиновый с небольшим белым налётом по краям, гладкий, ровные края — без вмятин, запах изо рта.
2. Состояние глаз: белки светлые с сосудистой сеткой, при оттягивании нижнего века светло розоватые.
3. Состояние век: над глазами и под глазами без отёка, цвет тела, под нижними веками исчезли чёрные круги.
4. Состояние слизистой в носоглотке: ощущается целый день заложенность носа, глотание ровное, свободное.
5. Состояние бронхов: при интенсивном дыхании начинается кашель.
6. Анализ мочи: через 1 час после мочеиспускания, моча буро- коричневого цвета, непрозрачная, со слизистыми выделениями, со слабым запахом.
7. Стул с утра нормальной консистенции с неприятным запахом.
8. Состояние кожи общее: нормальное, кроме небольшей части поверхности ног, она сухая.
9. Пропали просянки на лице, папиллома под левым глазом только прощупывается чуть-чуть, зрительно не видна.
10. Живот разделился на две ярко выраженные части с некоей талией посредине. Верхняя часть живота весь день периодически сильно зудела, снимала зуд легонькими почёсываниями ноготками руки.
11. Состояние подошв: нормальной влажности, кожа чистая и мягкая, кроме краев стопы, пятки и под пальцами, но и она значительно помягчела. Почти сошли все мозолистые образования.
12. Состояние ногтей: на безымянном пальце правой руки трещина ногтевой пластины затягивается, слоистость сходит; на ногах: ногти с оставшимися продольными белыми полосками, без трещин, сильно слоятся и ломаются.
13. Ноги не мерзнут. Полностью сошёл отёк с обоих стоп и нижней одной трети голени.
Кипяток с утра, душ, чечетка, волшебный кувшинчик, перемигивания с брючками, завтрак пропустила, обливания тепленькой водой, танцы.
Прогулка 1 час, с хвалилками, делала упражнения при ходьбе. Ходить стала намного быстрее. Сильно задыхаюсь при выполнении упражнений при ходьбе. Тело прогрелось полностью во время ходьбы, сильно вспотела, пот с неприятным запахом, приняла душ, после прогулки тело все внутри горячее. Во время прогулки из носа капает жидкость, по задней стенке носоглотки стекает жидкая слизь. Нос заложен.
Крокодил и суставная гимнастика даются чуть легче.
Поела 1 раз за день 0,5 чашки своей обычной пшеничной каши с редиской и петрушкой. Есть в течении дня не хотелось совсем. Ощущение сытости есть. Пить весь день хотелось. Полоскала рот.
Сегодня приходили в гости подруги, пили чай с плюшками, на меня уже внимания не обращают, приняли, что у меня свой режим питания. Общению это не помешало.
Интернет и связь по-прежнему глючат по всему городу из-за работы ВС России. Вебинар так и не дослушала, может завтра будет лучше.