#37429
apelsino1
Участник

Теперь я вижу путь, который меня приведет меня к моему идеальному и здоровому телу. Я знаю как мне вести себя при появлении у меня раздражения и сопротивления. Я учусь  слушать и любить свое тело, я с удовольствием забочусь о нем. Я теперь знаю, какие продукты полезны для моего организма и я с удовольствием осваиваю приготовление новых блюд из них. Я придерживаюсь четкого плана выполнения физических нагрузок, которые полезны для моего организма и приносят мне  удовольствие. Я поняла, что для меня совершенно не важно мнение других людей обо мне, и я не должна и не буду даже думать об этом. Я у себя одна и впервую очередь я должна заботиться о себе. Я никому ничего не должна, единственное, что я должна- прожить жизнь счастливо и получать максимум удовольствия от каждого прожитого дня, пусть это будут даже самые маленькие и простые радости.