Ответ в теме: Дневничек НоваяЯ

[aksenenko@bk.ru]

18.03.2023

Проснулась еще темно, выходной ведь, спи давай, сон был поверхностный, провалялась до половины восьмого, встала, сделал Норбекова, Крокодил, 2 стакан кипятка.

Аналитика: язык меньше обложен, отпечатки зубов есть, белки мутные, красные капилляры, дыхание чистое. стул мягкий, моча светлее, мутная.

Первый прием пищи в 12:15 — каша гречневая с тушеной морковью и луком, салат сельдерей, кабачок зелень. Второй прием пищи -в 16:30 то же самое.

В 18:00 — прогулка 6 км, по лесу, никого, наконец-то вдоволь намахалась руками и ногами, пела гимн, улыбка!

Вечер — душ, обливание, пару орешков попробовала кешью, тщательно разжевала со слюной, вкусные зараза, еще хочется!