Ответ в теме: Angelika light my soul

[Angel]

Даже ведь прохождение программы от бесплатной (книга на сайте) до индивидуального сопровождения это тоже вопрос инвестиций, вложения в себя. И возможностью разрешить конфликты внутри себя и прийти к здоровью, молодости и стройной фигурке.

по поводу целеполагания, то в примере в вебинаре, просто приведён  девиз, а есть цель которую нужно конкретизировать, сколько вешать в граммах?

Мой девиз быть молодой стройной красивой женщиной с идеальной фигурой и лицом и в хорошем настроении, и физически подготовленной.

цель к концу второго этапа выстроить распорядок дня, ввести все програмные движухи, устаканить меню, на обед каша, с добавками, на ужин кашные блюда. отказаться от завтрака, даже рисовые галеты.

выполнять все домашние задания, ввести танцы для души.

прогулка 1 час!

Как результат, я играю в настольный теннис, полтора часа и чувствую себя  бодрой и веселой.
по питанию найти причину отёков , исключить провокаторов, пройти курс прессотерапии.