Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Анюткин дневничок › Ответ в теме: Анюткин дневничок
В воскресенье был четырнадцатый день на программном питании.
Аналитика:
Язык такой же рыхлый и с лимонно-желтым налетом,
во рту утром сухость,
губы сохнут,
Глаза зудят, красные сосуды,
Веки: отеки, синяки под глазами
Носоглотка: ощущение отека внутри сохраняется, течет из носа
Бронхи: кашля нет
Моча со слизистым облаком
Стул: не было
Кожа: мягкая, гладкая
Подошвы: немного сухие
Ногти: розовые, продольные бороздки
Пила кипяток, обливалась из ВВ, крокодил-йога, прогулка 50 мин, ВКувшин, вечером зарядка
Питание: каша-редис-дайкон-редька-лук-морковь
Вечером испекла печенье из гречневой муки со специями и цедрой апельсина