#37225
fidasey
Участник

14 МАРТА. Вторник.

Подъём в 7.00 . Крокодил, душ, Кувшинчик, Норбековская йога.  Затем медосмотр, который выявил прыщик за ухом, почти чистый язык, серую кожу на лице, мешки под глазами — мало спала. Моча светлая, осадка мало. Стул отсутствует вторые сутки. Пришлось доставать принудительно. Причина запора — побочная реакция на препараты, в прошлом году было также.  Затем кипяток.

Жизнь у меня очень скучная из-за сидения дома. Вышла на улицу, чтобы дойти до сестры, чтобы она сделала мне инъекцию (для ноги), ноги разъехались уже на крылечке. Проходивший мимо парень с размаху больно упал. Бросилась на помощь, чуть сама не растянулась. Нога сильно разболелась Пришлось брать такси, хотя ехать совсем не далеко.

Завтрак-обед. 1 маленькое яблоко, пшеничная каша и в ней 2 жареных шампиньона. Без добавки.

После работы — ужин. Опять суп из кабачка с морковью и рисом. Всё вкусно. Настроение прекрасное.

Сегодня очень мало двигалась. Сейчас сделаю ещё раз Норбековскую, потом головную йогу, отобью чечётку на батарее и спать.

.