Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Натальин дневничок › Ответ в теме: Натальин дневничок
Воскресенье 12/03.
Язык: немножко в налете, ровный.
Глаза: белки светлые, прожилки мелкие совсем. Без козявок
Веки: цвет розово-коричневый.
Носоглотка: в носу суховато. Дыхание и глотание ровное.
Бронхи: без симптомов
Моча: желто-коричневая, немного мутноватая, с легким нормальным запахом
Стул — не сформированный, без запаха.
Кожа: влажная, пол-ночи не спала и потела
Подошвы: сухие, небольшая шершавость. Ладони мягкие
Всё было по плану (кипяточек, таракан, прогулка).
Вечером сорвалась, мое алкогольное прошлое дает знать. Выпила бутылку вина в одиночку, сожрала запеченую рыбину, потом в ход и мороженое пошло. Что хочу от алкоголя — состояние кайфа и расслабленности, снятие вечного внутреннего напряга, «вырубить голову». Сейчас еще и постоянный напряг в работе, вернее я его себе создаю, чтобы еще больше напрягаться. Внутреннее напряжение, пытаюсь вспомнить, когда но появилось. В школе уже было в виде контроля, как я выгляжу со стороны, кто что обо мне говорит, не дай Бог что-то негативное — нужно тут же оправдаться, объяснить свои действия. Наврать, чтобы не признаваться в чем- то осудительном ( с моей точки зрения), и постоянно следить, чтобы не поймали на вранье.
Спала 4 часа. Встала как человек, без последствий .
Пн 13/03.
Аналитика:
Глаза: белки почти совсем белые, прожилок мало. Веки коричневатые.
Руки: мягкие
Пятки немножко совсем шершавые, ровные
Кожа ровная розовая, нормальной влажности
Моча: желтая, с нормальным запахом
Стул: несло всё утро. Почти без запаха.
Носоглотка: почти без слизи, дыхание чистое
Утром: таракан,крокодил, кипяточек, кувшинчик, ведерко.
Днем ела в три захода понемногу рисовую кашку даже без соли. Ела только когда желудок начинал просить. Вечером пшенные котлетки с салатом (редиска+зелень).
Потом хлестала кровь из носа и кружилась голова, гулять не смогла пойти.