Ответ в теме: весенний взмах

[sway]

10.03.23
вчера был пир в 19:00. До него с утра ела рис, салат из редиски, суп с пшенкой и овощами.
Любимый накрыл красиво стол. На пиру съела- 3 штуки бутерброды из ржаного хлеба с луком и селедкой. Пюре из пшенки, сельдерея и укропа с нерафинированным маслом. Домашние грибочки малосольные, без уксуса/сахара. Один небольшой кусочек домашнего пирога из моркови/тыквы (в нем из недозволенного сливочное масло и сахар). 2 бокала розового сухого вина.

С утра отекла, была к этому готова (много соли). Проснулась в 5 ч., сразу стул и очень много, несформированный.
Моча мутная, светло-желтая, но без неприятного запаха. Через час- прозрачная и рыхлым осадком на дне.
Язык- очистился наполовину, следы от зубов по бокам, бороздка посредине
белки глаз белые, совсем в углу сосудики, козявок нет. веки нормальные. Левое верхнее немного нависает. глаза слизятся по утрам сильно
сопли немного
При глубоком дыхании першение и слизь
Губы ок
руки сухие
ногти хрупкие, откололся лак, сломался ноготь
пятки сухие, мягче. На правой лучше
кожа нормальная, на левом локте сухая, на правом почти нет. По всему телу кожа выровнялась, стала мягче. прыщ над верхней губой исчез.

утро- кипяточек, мантра Куэ, прогулка 4,5 км, после прогулки отеки ушли. На прогулке- Норбековю, прыжки