Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Дневник Людмилы › Ответ в теме: Дневник Людмилы
09.03 Утром встала бодрая, крокодил -йога в кровати, душ, обливание, кипяток , настроение супер. На Работе все спорилось, все делала быстро.
Аналитика: верхние веки нависают, склеры стали светлее, сосудистый рисунок сохраняется, язык с белым налетом, дыхание свободное, комока в горле нет,прыщ на шее прошел, тяжесть в правом подреберье сохраняетя + я вся обчесалась, особенно голени и лодыжки, локти и стопы без перемен, моча светлая, стул, несколько раз в день. оформленный, без запаха. Сегодня до первого приема пищи очень хотелось есть. Еда кипяток, каша с морковкой, салат из редиски с зеленью . Позже овощной супчик с добавлением сельдерея и кабачка. И опять каша с редисочными котлетками. Очень вкусно. Вечером прогулка, танцы 35 минут, к вечеру появилась сонливисть. Читаю кашаладки, завтра попробую новые рецепты. Сопротивления сегодня не было , все шло гладко, Раздражение появилось на работе, но я его поймала , послала подальше и успокоилась.