Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › ЯнАмур дневник › Ответ в теме: ЯнАмур дневник
08.03.2023
1. Язык розовый, ровный, с тонким равномерным налётом бледного цвета.
2. белки светлые, сосудистая сетка обычная.
3. Веки плотные
4. Нос свободно дышит, по ходу умывания выходит слизь, немного прозрачная и белая. На прогулке слизь выходит очень активно.
5. Глубокое дыхание свободно, без кашля. На прогулке прокашливаюсь, выходит чуть слизи.
6. Сразу и через час насыщенный желто-оранжевый цвет, через час появляется взвесь.
7. Стул утром, без напряжения, сформированный, светло-коричнево-зеленоватый.
8. Состояние кожи общее нормальной влажности.
9. Состояние подошв — сухие, пятки шелушатся, натоптыши на больших пальцах.
10. Ногти розовые гладкие, гибкие.
Шестой кашный день. Кипяток, кувшин, крокодил, прогулка, турник с ушами, танцы, чечетка, песни, хвост, обливание прохладной водой. Сопротивление жесткое. Аж прорыдалась от души. Ну и пошла хвост делать. Еда в 12 и в 18. В основном рис с салатом из редиски и укропа. На десерт грамм по 30 свежей моркови. Проблем в части еды нет. Она воспринимается спокойно. Начинаю есть с аппетитом, к концу — даже не доедаю. Очень большая занятость, и это — хорошо!