несмотря на выходной, проснулась рано в 6.30. большет ложиться не стала.
С утра кипяточек, мантра Куэ, прогулка 4,3 км, с удовольствием, но ритм держала с трудом- снега навалило. Во время прогулки- Норбеков. После прогулки- чистки снега. Прыжки.
в 11.00- рис с луком, салат из редьки с зеленым луком и петрушкой, масло нераф.
