#36652
apelsino1
Участник

Поела в итоге: смесь риса и пшена и ооооочень вкусный салатик из редиски укропчика чуть соли и масла. С распорядком дня я за эту неделю разобралась. Так как встаю рано ( причем до будильника иногда за пару часов) утром успеваю все процедуры, зарядку, потанцевать и неторопясь собраться на работу. Прогулки вечером. Я живу сейчас одна, поэтому забочусь только о себе любимой. Вот сон бы еще нормализовался, а то к середине дня меня вырубать начинает. Поэтому я в обед просто хожу гулять по улице, чтобы не заснуть на работе.