#36624
fidasey
Участник

Продолжаю.

После завтрака в 12.00 сделала бумажки с ПРИЯТНОСТЯМИ и поместила их в вазу. Кое-что добавила:  Посмотреть хороший хоккейный или футбольный матч.  И сделать косметическую маску на лицо.

После вебинара — работа, Затем прогулка по центру города. Выдержала 30 минут. Без хвалилок т.к. старалась тянуть носки, «согревать » ступни и держать спину и голову. Прошла всего 2 км, как оказалось, проверила по 2ГИЗу.

Вернулась в 20.00. Почему-то пока ехала в такси, у меня очень замерзли ноги. Погрела их в горячей воде. Затем легкий ужин — гречневая каша, чуть-чуть тушеных грибов и 2 редиски.

Вместо того, чтобы сразу засесть за дневник, досмотрела 3 период хоккея, размышляя о Сопротивлении.  Об этом я додумаю завтра. А сейчас — Крокодил для головы и СПАТЬ! Завтра ранний подъём.