Вчера, пока писала здесь, ютуб подсунул мне ролики про лимфу и печень. Посмотрела их, и поняла, что все, что проблемы, которые я накопила за последние 10 лет — это от отсутствия движение, и последствия этого. Все симптомы и диагнозы — все про меня. Это если вкратце. Собственно, и раньше знала, что нужно двигаться. Но когда все было хорошо, этому не придавалось значения. В общем, движение — жизнь!
