Ответ в теме: Вперед к морю!

[BeskaM]

Первый кашный день -вторник
Аналитика
Язык по краям розовый, посередине белый, в рытвинах. После сна прикушены щеки, больше слева.
Веки припухшие, под глазами синяки, ощущение как будто ботокс по утрам вкололи — лицо не шевелится.
На левом веке -папиломма, она то пропадает, то появляется, сейчас сильно видна.
Белки глаз в уголках желтоватые, с прожилками
Кожа вокруг носа стала шелушится мелко-мелко
Глубоко в носу и горле появилась слизь, высмаркиваю/откашливаю — с кровяными прожилками.
Моча ярко-желтая, с сильным запахом прелой листвы. Через час -облако полупрозрачной взвеси висит в середине. Запах не изменился.
Стул к вечеру, очень тугая колбаска из слепленных шариков, с непереваренными семечками из хлеба, который я ела в воскресенье.
Весь день тянет заднюю поверхность бедра и сушит всё: во рту сухость, руки-ноги-лицо и кожа на спине.
В голове стало яснее, как будто краски стали ярче

Еда:
в 12 — суши-рис с редисковыми драниками
В 17 — рис пополам с гречкой и драники из дайкона с петрушкой
в 20- немного гречневых чипсов
Есть не хочется вообще, хочется «вроде как чего-нибудь пожевать» в те моменты, когда это социально ожидаемо: когда все идут на ланч, когда с мужем смотрю сериал…
Но в этот раз я это четко вижу, что вот это не голод, это «привычка что-нибудь сожрать»

Вечером поехала на курс по горным лыжам, потом каталась еще сама около часа.
Предпочла курс прогулке, потому что курса всего два раза осталось, а к прогулке я еще не готова