Ответ в теме: Дневничок измений Самой Изменчивой

[elena-lied]

1.Я живу так, как позволяют мне жить мои нормы, мои правила, которые я самостоятельно устанавливаю для себя и для других. Потакать своему организму во всем — это тоже и вид диеты и образ жизни. Все это мои поведенческие программы – ШАБЛОНЫ.

2.Я создаю шаблоны руководствуясь самым древним инстинктом – самосохранения. Он идет из самой глубины мозга – из рептильного тела: там где даже подсознание еще не зародилось. Этот мозг знает всего два пути – жить или умереть. ШАБЛОНЫ – ЭТО НЕ Я ! ШАБЛОНЫ – ЭТО МОЕ ТВОРЧЕСТВО ! Я – ТВОРЕЦ СВОИХ ШАБЛОНОВ!

3.Моя божественная творческая часть создает программы, с помощью которых она будет оценивать этот мир, контактировать с социумом, составлять представление о мире, рассуждать о мире, и тд и тп и руководствуется при этом – чем?  Все мои программы нацелены на то, чтобы не позволить меня разрушить. Природа моей лени (прокрастинации) думаю это защита организма от лишних физических нагрузок и затрат времени и ресурсов на неприятные  дела ( убираться, мыть посуду) и на дела , в результате которых я не уверена ( зарядка, рисование). Вместо того чтобы заниматься чем -нибудь полезным или интересным я лежу на диване и пялюсь в телик. Это шаблон, который я сама создала. Я не учусь серьезно рисовать, т.к. у меня создан шаблон, что уже поздно начинать чему-то серьезно учиться. Я не хожу в спортзал, потому что не верю в результат, типа все равно ничего не получится, только зря потратишь время и силы. Очень часто не делаю какие-то дела, которые сама же отнесла к неприятным: мыть посуду , убираться в квартире, готовить еду и некоторые дела по работе тоже попадают в этот список и по-этому лежат в стопке не выполнено.

4.Принятие – главная потребность практически любого человека. Избегаем ненависти, презрения, игнора. Стремиться выглядеть хорошо в глазах сообщества – нормальное человеческое поведение (у каждого свое «хорошо»).

Я принимаю себя – полностью: все хорошее и плохое, красивое и некрасивое — принимаю себя как Божественную Личность! Как Искру Бога!

5.Я согласна узнать о себе абсолютно все- самое ужасное, позорное, противное! Почему я раньше не хотела этого знать: — я должна была быть для родителей хорошей девочкой! Если я плохая девочка – я не нужна родителям. Мы плохие, ошибающиеся, спотыкающиеся — не нужны! Я представляю своих родителей в то время: Родители говорят: «Леночка, пожалуйста прости нас, но мы хотели для тебя самого лучшего, чтобы ты была самая хорошая, красивая, счастливая, успешная,  но мы использовали те шаблоны-программы, которые у нас были в то время. Мы руководствовались своими знаниями, умениями и представлениями о мире, которые мы создали.  Мы две божественные сущности, которые на создавали помимо хороших программ еще и ошибочные и даже ужасные. Нас не хватало на вас обеих, Оля была маленькой и более беспомощной, поэтому мы выбрали ее.»

6. НЕТ НИ В ЧЕМ МОЕЙ ВИНЫ!