Ответ в теме: дневник

[sway]

Аналитика, 17/12/2022, день 34й от дня водного

язык — продолжает очищаться, только на корне остается налет, и по 2 бороздки с каждой стороны почти не заметны, небольшая трещина посередине языка, язык стал тоньше
глаза- белки светлые, совсем маленькие сосудики во внутренних углах глаз
веки- глаза открылись, на работе обратили внимание, сегодня опять без крема
бронхи- при глубоком и частом дыхании ок
Моча- Цвет желтая, 1/2 стакана, прозрачная, через час еле заметное облачко, запах почти не ощущается.
стул- в 8.00. плохо формированный, цвет светло коричневый, слабый запах. Бурчания нет (убрала грибы, морковный сок. морковь, вводить будут завтра)
кожа- подмышки сухие, остальная практически нормальная. Дерматита нет! Ура!, даже бледно-розовый след пропал. Губы практически не сохнут. Кожа на лице гладкая, бархатная, на бедрах становится все бархатнее. Сходит мозоль на локте, осталось немного. Кожа на кистях рук сегодня нормальная, без крема. Но ладони сухие.
подошвы- норм, пятки сухие
ногти- кутикула сухая, номеньше, на ногтях лак. Лунки на мезинцах и безымянных стали заметнее, где не было совсем, на правой руке больше. Ногти на больших пальцах ног стали тоньше

утром кипяточек с ВВ, мантра Куэ, хвалилки себе. Прогулка 40 мин, чистка снега. Душ с обливанием и лимоном
11.30 котлеты гречневые с дайконом
15:00- каша дружба + тыква

Оформила для альбома достижений 2 благодарности за вклад в свое развитие- участие в марафоне Женщина-лидер и приобретение полугодового курса скульптурной живописи.
Достижения в здоровье- нет боли в коленке, исчез дерматит, осталсь одна мушка перед глазами.

Комплиментов получилось сегодня мало, но продолжаю расслабляться и напитываться ответной энергией и позитивом. Ура! пришли футболки с сердитым котом!