#35625
lilia
Участник

ОТЧЕТ ЗА 8/12

АНАЛИТИКА

моча немного совсем желтая прозрачная без осадка

Лицо гладкое не сухое морщин мало

ноги руки сухие

слизи нет

.

подъем в 6 поехала на тренировку йога

работа

в 16 кипяток

в 18,30 рис редиска морковные котлеты ещё еду домой

сегодня  стрессанула

после 2х месячного молчания банк опять кинул исполлист на меня с нехилой суммой, на контакт не идут , разговаривать не хотят , договариваться не получается

я  пока не знаю что именно буду делать

хотя в целом план у меня есть и даже не один

это я не знаю как лучше все разрулить , пока не вырисовывается картина

я стараюсь держать себя в руках , чтобы опять не съехать в панику / тревогу

надеюсь спорт еда психологические тренировки мне очень хорошо помогут

еще бы волшебство какое (кое что применяла , но вот пока результат только что 2 месяца не трогали )