Ответ в теме: Лил 2022

[lilia]

Я ОСОЗНАЮ

ВСЕ , что касается фигуры здоровья и состояния физических возможностей — это абсолютная правда , это я все сама себе налепила всей своей деятельностью

гораздо сложнее ОСОЗНАТЬ , что мои ежедневные маленькие выборы порождают кучу убеждений , которые меня потом и ОГРАНИЧИВАЮТ

и держат меня в тисках

не впуская в новые возможности

В новый уровень

Держа меня там, где мне не комфортно и давно опостылело

.
и ещё меня уже очень достал МОЙ СПОСОБ РЕАГИРОВАНИЯ НА МИР

Вроде ты всегда думаешь, что все хорошие

но когда что то начинается,  сразу сначала отработка самого плохого  сценария

зачем я прокручиваю в своей голове самый негативный вариант развития событий

и как бы переживаю его ?

Я как бы прожигаю его

ну типа раз я его уже пережила

Нет смысла этому происходить в реалии

и этот способ реагирования на МИР , мои эмоции меня не устраивают

так как это разрушает меня, мою психику и мое здоровье

,

раньше я думала, что только так можно реагировать на любые негативные ситуации , потому что я боялась , что если я так не прореагирую , то что то произойдёт ,  а сейчас я понимаю, что я могу и реагирую на все спокойно,  как взрослый человек , я сохраняю спокойствие и вырабатываю новые привычки реагирования на события жизни !