Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Снегуркины прелести 2022 › дневник › Ответ в теме: дневник
04 декабря с утра кипяточек,мантра Куэ, прогулка активная 1 час до мокрой спины и трусов. Норбеков, крокодил, танцы 40 мин до пота. Душ с обливанием.
вчера был пир- любимый готовил плов с бараниной в казане и шампанское, пир начался в 14, закончился в 18.00.
Аналитика, день 21й
язык — налет есть незначительный, больше половины языка очистились. Язык стал меньше и мягче- по 2 бороздки с каждой стороны, небольшая трещина посередине языка
глаза- белки светлые, совсем маленькие сосудики во внутренних углах глаз
веки- верхнее чуть припухшее, левое больше, чем правое, нижнее нормальное, чуть темноватое. Кожа нижних век нормальная.
бронхи- при глубоком и частом дыхании ок
Моча- стакан. Цвет светложелтый, мутная. Через час запах почти не ощущается.
стул- был вчера после пира в большом количестве,сформирован, мягкий, цвет светло коричневый. Сегодня в 12 в небольшом количестве, цвет коричневый, почти без запаха.
кожа- подмышки сухие, остальная сухая. Под коленкой дерматит почти незаметен, не зудит. Губы практически не сохнут. Кожа на лице гладкая, остальная сухая, но существенно меньше, чешуек нет нигде. Сходит мозоль на локте, осталось немного. Очень сухие кисти рук, появилось раздражение.
подошвы- норм, пятки сухие
ногти- кутикула сухая, на ногтях лак. Появились небольшие лунки на мезинцах и безымянных, где не было совсем