Ответ в теме: Лил 2022

[lilia]

И ещё СОПРОТИВЛЕНИЕ программе у меня выражается в том , что

«и зачем мне так все строго делать»

я не толстая, спортом я все время занимаюсь , питаюсь я более менее и так по программе

на самом деле нет,  конечно

Потому что я довольно длительными периодами ухожу в неправильное питание

Другое дело, что я обратно всегда возвращаюсь

и ещё конечно огромный плюс — не смотря на нарушения , я почти не поправляюсь

это такой огромный БОНУС снегурок 2021

я держу вес

но !
сопротивление — не хочу все так строго ,,,

почему ?
мне итак норм
Самое сложное тут получается — вытаскивать себя не из совсем ужас ужаса

а когда ОПРЕДЕЛЕННЫЙ и не плохой уровень достигнут и в целом почти все устраивает

НАЧАТЬ вытаскивать себя на СЛЕДУЮЩИЙ уровень

и вот тут внутренний человек высовывает голову

МА, НУ ТЫ ЧЕ — ОПЯТЬ ?
МА, ну мы так хорошо жили , я те все позволяю

спорт- пожалста

новые шмотки 44 размера — как влитые

ну зачем ты опять туда лезешь

опять пахать

эне, ну часик утром в клубе и 3 раза в неделю прогулка

но одни каши то зачем

и ни одной конфетки

короче , вот такие у нас разговоры

дорогой мил мой человек

Мы аккуратно пройдём этот путь ещё раз (и ещё и ещё потом — но это тсс)

потому что я хочу быть здоровой

не просто худой / стройной / и штангу поднимать

а хочу,  чтобы у меня здоровья хватило лет до 100 (ну примерно )

Хочу быть всегда в тихом счастье 0+ и чтобы все мои близкие тоже были счастливы и здоровы

ну ведь не большая за это ПЛАТА

есть кашки и 2 часа в день тратить на себя ?
согласен ?
ДА !
ура , согласен 👍👍👍