Ответ в теме: Дефектная ведомость Легкой Агаты

[sergeeva2912]

28.11.22 понедельник 18-й день

Аналитика:

1. серо-желтый густой налет по всему языку, края немного изрытые;

2. белки глаз с сосудистой сеткой;

3. веки наплывают на глаза, отеки под глазами удлиненные к щекам, цвет светло-розовый.

4. слизь в носу прозрачная без красных вкраплений,в носоглотке сухость, плохо дышит правая ноздря;

5. состояние бронхов-при интенсивном дыхании никаких симптомов, редко кашляю, выделения желтые;

6. анализ мочи: через 1 час светло-желтая мутная с осадком, без неприятного запаха;

7. стула не было;

8. состояние кожи: везде нормальное, стала бархатистой, появился прыщ на шее;

9. состояние подошв: кожа чистая, пятки стали мягче;

10. состояние ногтей: ровные розовые трещин и слоистостей нет.

Утром  кипяток с добавлением волшебной воды. Крокодил-йога. Все утро чувствовала озноб, было холодно. На обед ввела грибы. Приготовила новое блюдо из книги «Кашаладки» только с заменой риса на пшеничную крупу. Рецепт грибного кулеша: грибы сварить, обжарить с луком и морковкой, на грибном бульоне сварить пшеничную крупу. Смешать все и дать упариться. Очень вкусно получилось, пальчики оближешь.

Сегодня вечером ходила на фитнес. И вот, что я заметила: меньше потела, с большей легкостью выполняла упражнения, то есть я стала более крепкой. После не могла гулять час, прям ноги подкашивались, но пошла домой пешком в удовольствие. На ужин повторила грибной кулеш, тертый дайкон с петрушкой и оливковым маслом. Искупалась и спать легла уставшая и умиротворенная.