Ответ в теме: Дневничок стройности и здоровья

[Princessa]

Повтрю в дневничке мои новые законы:

1. Цель- вижу цель, верю в себя, не вижу препятствий!

2. Приоритеты — я у себя одна! Запасного тела у меня нет!

Только я могу позаботиться о своем здоровье и красоте!

Это очень важно, так как никто кроме меня не тащит мне еду в рот. И кроме меня за меня крокодил-йогу не сделает.

3. Я своим людям нужна здоровая и бодрая. Обузой я лучше стану

недругам и завистникам))

4. У меня есть четкий план изменений, я каждую минуту знаю,

что мне делать для моего развития и улучшения.

Делаем каждый день микровыборы. Каждый наш выбор — это путь к здоровью или болезням. Это нужно помнить и осознанно делать свой выбор.

5. Я осознаю, что если я вернусь к старому образу жизни,

я получу обратно все то, с чем я только что рассталась.