Ответ в теме: дневник

[sway]

сегодня 18.11.2022 4й кашкин день, выходной день
проснулась в 5:30, но выходной! уснула, встала в 8:00, горячая водичка.
9:00- прогулка с музыкой в хорошем темпе, с руками, с хождением на пятках и носках. Потрясающе! Такой прилив энергии!!! прошла 4 км меньше, чем за час. Душ с обливанием с волшебной водичкой.
в 11.30- рисовая каша из жареного риса на капле масла, потерла редиску, петрушка и кунжутная соль. съела «гору» для меня ОЧЕНЬ много.
поехала на маникюр/педикюр. попутно- укладка. магазин, и успела даже в озон за заказом для скульптурной живописи. сегодня был мой день!!!
Ни разу не захотела больше есть, но в 19:00 захотела пить- каши под рукой не было, сделала 4 глотка воды с полосканием.
а в 21:00 случился понос((( не много, желто-зеленый, очень похоже на чистку желчного пузыря, когда желчные камни выходят
все… есть не хочу, т.е. с 11:30!
на ночь- крокодил и танцы с красавчиками