Ответ в теме: Дневничок измений Самой Изменчивой

[elena-lied]

Сопротивление.

Утром ни как не могу уговорить себя встать по-раньше, сложности с утра войти в зону комфорта, начать улыбаться и веселится.

Сопротивление когда делаю зарядку Норбекова, при любой возможности стараюсь ее не делать. Не хватило времени, что-то болит.

Танцы без особого драйва.

Думаю я на столько хочу остаться в состоянии комфортного сна,  идет сопротивление движению. Я бы сказала — лень двигаться, лень просыпаться и что-то делать.

Почему?

Может не уверенность в себе,что справлюсь совсеми делами, страх , что что-то не успею.

Что я делаю:

Включаю музыку по веселее и погромче, подпеваю и пританцовываю , корчу рожы- типа улыбаюсь, становится смешно и поднимается настроение, красиво одеваюсь и любуюсь на себя в зеркало.