Ответ в теме: дневник Lady

[tanibox]

Сначала не поняла, что кроме аналитики нужн еще фиксировать отчеты за день. Добавляю:

отчет за 13.11.22

водный день. Целый день была дома, сильной жажды не испытывала, есть не хотелось.

в течение дня выпила 3,5 стакана кипяченой воды

отчет за 14.11.22

после пробуждения сладковато-пластиковый вкус, бросило в жар, когда умывалась

выпила натощак стакан кипятка, в течение дня ела гречневую кашу

отчет 15.11.22

после пробуждения опять сладковато-пластиковый вкус

натощак кипяток

затем ~ в 12.00 гречневая каша с петрушкой, вечером гречка с редиской

утром крокодил-йога, вечером прогулка

отчет 16.11.22.

после пробуждения никаких вкусовых ощущений нет

натощак кипяток

пшенка с редиской ~ 14.30, потом около 9 вечера просто пшенная каша

утром крокодил-йога, вечером прогулка