Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Снегуркины прелести 2022 › дневник Lady › Ответ в теме: дневник Lady
Анкета
1. Зачем я иду на программу: что я хочу получить финале:
чистку организма, здоровую кожу, хочу увеличить вес до 48 кг, уверенность в себе
2.Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов:
буду на 100% уверена в себе, уменьшится тревожность
Что я потеряю, если мой внешний вид изменится:
заботу близких, т.к. я маленькая, слабенькая.
Поблажки, что я могу чего-то не делать, т.к. мне тяжело и сил нет
3.От чего меня спасает мой внешний вид:
от необходимости все брать на себя
Куда меня не пускает мой внешний вид:
чувствовать себя свободной, не зависящей от чужого мнения и чужих решений
4.В каких случаях я начинаю бесконтрольно поедать все на своем пути:
за компанию, когда нервничаю, когда надо по работе решать сложные вопросы, принимать решения
Как в этих случаях я буду теперь поступать:
думаю, в таких случаях буду делать что-то физическое — прыгать, танцевать, перерыв на прогулку
5. Как я узнаю, что достигла того что хотела:
не будет тревожности, ничего не болит и не беспокоит,
нормальный стул, не будет проблем с дыханием, чистая здоровая кожа
буду нравиться себе в зеркале