Ответ в теме: Лил 2022

[lilia]

Отчет за 16/11
Утром подъем в 6 крокодил поехала в спортклуб
Там с гантелями интенсивно очень, 1,15 занималась , кайфно очень

На работе горячая водичка , пораньше оперативка началась и ура успела на вебинар,
Кроме примером пишу все дословно. Все знаю — но все как будто новое !!!

Есть сначала забыла , потом не хотела , в итоге поела по дороге домой рис чуть кунжута с солью (я не растираю — это ок ?)
Редиску и петрушку тоже чуть чуть.
Аппетита нет. Значит ОРГАНИЗМ ВСЕ ВСПОМНИЛ И ВСЕ ПОНЯЛ — ПРОГРАММА (ЧИСТИМСЯ!).
Организм молодец — пятерка.

Кидала чеки. И ещё решала свою финансовую проблему. Написала на бумажках банк и долг. Прилепила банк к бачку туалета , отправила бумажку долг в унитаз, нажала на кнопку — принять долг и все — я долг банку отдала!! Хи-хи , посмотрим что дальше.

Вечером по плану прогулка , танцы.