Шанс уже дала, вторую любительницу горохового супа сегодня удалила из группы. Внимательно книгу с водного дня. У вас в рациионе крупы, зелень (укроп, петрушка — без ограничения) редис, редька любые, немного масла растительного, соль с обжареным кунжутом 1\10
Все вопросы по книге в разделе ЧА-ВО здесь в меню смотрите
