Сделала медитацию утром. Удивительно было то, что в процессе отпускания скелетиков у меня проплывали какие-то воспоминания, о которых я полностью забыла. И я на них просто смотрела, там не было эмоций, никаких. Прям просто проплывали сменяя друг друга по мере того, как я отпускала скелетики.
А еще была очень спокойная мысль, как осознание, что у меня чувство вины перед самой собой.
