Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Снегуркины Фигурки 2021 › Вперед к Здоровью! › Ответ в теме: Вперед к Здоровью!

День 21.12.2021 (вт)
Аналитика —
глаза, слизистая носа, язык, веки — нормальные
дыхание — свободное
стул — есть
подошвы — нормальные, натоптыш стал раза в полтора меньше и пока такой
кожа — нормальная, на руках сухость меньше
общее состояние — отличное
Еда и активность —
8 ч — крокодил, натощак стакан горячей воды с добавлением волшебной, гимнастика
12 ч — гречневая каша, бурячок
15 ч — яблоко
18 ч — пшеничная каша с овощами. Что-то сушняк напал после пшеничной — протестирую еще раз, если точно от нее, то отставлю пока
За день — выпила пару глотков волшебной воды, полчашки воды, полчашки чая
Орехи разжевывала
Танец — есть
Прогулка — 1 ч. Наконец-то выпал снег и мороз пришел, и солнце вышло. Отлично погуляла — и придумалась ходилка.
Сначала просто считалочка пришла в голову, а потом понесло 🙂
Раз, два, три. Раз, два, три.
Я здоровая внутри.
Я здорова снаружи.
Могу — прыгать по лужам.
Могу — бегать по снегу.
Могу — взлететь прямо к небу.
Я могу — плавать в море.
Я могу — полезть в горы.
Могу — играть в теннисы
Могу — водить Харлей Дэвидсон 😉
Ведь это — такое счастье,
Здоровой стать в одночасье!