Ответ в теме: Вперед к Здоровью!

[Леся]

День 13.12.2021 (пн)

Аналитика —

язык — чистый, розовый

веки, глаза, слизистая носа — нормальные

дыхание — свободное

стул — есть, нормальный

 

Удивительное дело — еще в субботу, когда делала дефектную на руках были веснушки (стали бледнее, но еще были) и натоптыш на пятке был (немного поменьше и изменился, но не сильно).

И вдруг сегодня по волшебству — на предплечьях веснушки практически все пропали (не просто побледнели, а именно совсем пропали) и натоптыш стал раза в полтора меньше.

Волшебные изменения могут происходить как по щелчку 🙂

 

общее состояние — хорошее, хоть и рано встала.

 

Еда и активность —

8 ч — крокодил, натощак стакан горячей воды с добавлением волшебной, гимнастика

11:30 ч — гречневая каша с морковным салатом

15 ч — пшеничная каша с овощами

19 ч — супчик овощной с пшеничкой

За день — выпила пару глотков волшебной воды и еще чашку воды вечером

 

Орехи не ела.

Танец — есть

Прогулка — минут 30 только