Ответ в теме: АнкоПоло, в путь!

[AnkoPolo]

Общие итоги и впечатления

 

Значит, с чем я пришла на программу.

Лишний вес, плохая кожа, зависимость от слакого и кофе, неуемный аппетит, тревожность и ПМС.

Вес уходил активно первые 2 недели, сейчас стоит (+ начало цикла, сложно оценить).

Лицо очищается. Медленно, но верно.

Не могу жаловаться на темп — всё нажито годами бесконтрольного поедания сладкого на завтрак, обед и ужин.

Кожа на стопах тоже значительно лучше, но еще в процессе.

Сладкого не ела месяц, и не хочу.

Кофе не пила месяц, и не хочу.

Готова написать это на транспоранте и ходить с ним везде.

Первое время была ломка практически, но сейчас совсем прошло.

На программе поняла, что всю жизнь и недоедала и переедала одновременно — нормальную еду ела воробьиными порциями, расстраивалась и утешалась конскими порциями дрянной еды, слакой в основном.

Сейчас достаточно одного приема пищи  в сутки — днем (сама не могу в это поверить).

Не ем за работой/чтением/просмотром сериалов.

Почти не думаю о еде, но иногда еще скучаю по завтракам.

Начала готовить для себя, получается все еще черти-шо, но учусь постепенно.

Раньше потягивания в желудке вызывали панику почти, сейчас сильно притупилось — нет ощущения, что у меня пустой желудок по контруру тела.

А ПМС, видимо, еще в работе — был дольше, чем обычно, и неприятнее.

Ну и изменения, которые не покрывают дефекты из ведомости, но я не могу их не отметить.

В разы меньше часов экранного времени в день.

Сто лет покупаю всё (аксессуары, канцелярию, вообще всё) только черное и серое — сейчас захотелось цвета.

Рисовать захотелось — не получается вообще, но очень радостно от процесса.

Долго было ощущение, что дальше будет только хуже, сейчас стало понятно, что будет так, как я сама сделаю.

На днях еще рассмеялась над чем-то и поняла, что свой собственный смех уже пару лет не слышала.

Всегда страдала каким-то накопительством — в буквальном смысле и ментально, сейчас нет такой штуки, которую я боялась бы потерять или забыть.

Появилась какая-то уверенность, что мне всего хватит и всем всего хватит.

 

Физически было очень плохо первую неделю-полторы.

Психологическая часть шла со скрипом, нужно больше времени, но я чувствую изменения.

 

Сервис и поддержка — очень плохо.

Во втором модуле не пустило на большую часть вебинаров.

Ответ на письма — до суток, на некоторые вообще не ответили.

Записи тоже отправляли не сразу — времени на проработку заданий оставалось мало.

Когда остался последний вебинар, предложили зарегать новую почту и на нее новый аккаунт (а там даже и не по почте регистрация).

Это из непонятого.

Продукт слишком крут, чтобы заворачивать его в такой сервис.

 

Но в целом я, конечно, все равно довольна, что начала этот переход.

Спасибо.