Ответ в теме: Полковник возвращается

[Tarius]

План перехода на новую жизнь

1. Цель – через физические изменения достичь гармоничного активного существования многие годы.

2. Конкретная цель:

— похудеть на 16 кг (от настоящего веса);

— перейти на вкусную и полезную систему программного питания;

— гармонизировать отношения с близкими и всем миром.

3. Провести ряд волшебных мероприятий, направленных на снижение веса:

— челлендж «Сбрось лишний вес». Лишний вес предполагается сбрасывать с моста в речку Котловку, сценарий челленджа проработать в срок до 07.12.2021 г., срок исполнения – до 20.12.2021 г.

— написать исполняемую сказку на похудение, срок – 09.12.2021 г.

4. Йога-крокодил, танцы, прогулка, суставная гимнастика, морковный сок, кипяточек по утрам – ежедневно.

5. Исполнение задания по марафону «Снегурочки» — по мере поступления заданий.

6. Контроль за изменением состояния организма – еженедельно.

7. Подготовить ряд волшебных мероприятий на Новый год. Срок – до 25.12.2021 г.

8. Анализ психологических изменений – ежедневно.

 

Я дальше не знаю, что планировать. Предположительно ожидаемого результата я достигну к 8 марта, а так далеко я не заглядываю.