Ответ в теме: АнкоПоло, в путь!

[AnkoPolo]

Вчера-сегодня нужно было делать нервные дела, не успела ничего записать. Подстроила весь день под вебинар, потыкалась, но не судьба.

 

Изменения по состоянию — язык с плоским налётом в форме пятна ближе к корню и «трещинами», больше сосудов в глазах стало (это всегда, когда сильно нервничаю).

Все прежние симптомы раннего пмс на месте, разве что чуть меньше налилась грудь, а плаксивость больше обычного. Ощущение, что вот-вот хлынет.

Зато весь день вчера пробегала, все сделала и не устала.

Из еды:

Вчера половина яблока, гречка с жареной редькой, четверть финика, вечером отсербнула у подруги глоток сидра. Финик слишком сладкий, сидр слишком сладкий.

Программные дела все, кроме обливаний,  просто забыла.

 

Сегодня половина яблока, обжаренные рисовые макароны, жареная редька, 4 тыквенных семечки, половина чайной ложки хумуса, цикория 4-5 глотков (хочется горячего питья, но этот напиток так и не могу распробовать). Редька для меня зимой должна быть не холодная и не хрустящая, как выяснилось.