Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Снегуркины Фигурки 2021 › Я себя люблю- в марафон парю › Ответ в теме: Я себя люблю- в марафон парю

7й КАШИН ДЕНЬ
Аналитика
Язык белый с налетом и следами зубов.
Белки -цвет без изменений, сосуды тонкие под веками. В углах глаз налет, с обеих сторон
Веки отекшие, род нижним легкая синева.
В носу норм, в носоглотке мокрота. Нос тоже отекший.
Бронхи в норме.
Анализы- цвет тот же, через часть устная взвесь, разделилась на 2 части — одна сверху, другая у дна.
Стул светлый, очень мало
Кожа лица — цвет хороший, прыщики на лбу и на шее слева, один над верхней губой
Кожа тела менее сухая, но шелушится.
Подошвы сухие, пятки шершавые.
Ногти стали немного ровнее и глаже, белые пятна бледнее.
После кипятка бурчить живот.
Зарядка волшебной воды. Раньше заряжала разными красивыми эпитетами, а про себя говорить немного труднее, прям приходится вспоминать))
Сделала гимнастику.
Слабость довольно сильная при любом физическом действии.
Прочитала про гормоны, пошла поднимать — потанцевала 20 мин. Когда танцуешь — хорошо. Чуть остановиться слабость и сердцебиение. Полежала в ванне. Настроение повысилось. Сварила гречки, настрогала редиски и петрушки. Но съесть смогла ложки две. Поработала на форуме.
Во рту очень неприятно. Воду пью по глоткам, очень сильная жажда.
Потом пошла гулять. Ходилки сочинялись хорошо. Прогулка 4 км, под конец как то странно начало давить в области сердца. После подъема домой сильная отдышка. Сходила в душ, облилась 2 раза- полегчало.
Немного пугает такое состояние, но я понимаю, что организм так очищается, что я сама его так запустила.
Перед сном крокодил.
8-й КАШИН ДЕНЬ
Язык с сильным налетом, слабые следы зубов
Белки глаз -как вчера.
Веки припухшие, покрасневшие по росту ресниц
В носоглотке немного мокроты
Бронхи в норме
Анализы, светлого цвета, прозрачные, через час немного взвеси посередине
Стула нет
Цвет лица нормальный, но много ковриков красных — на лбу, на щеке слева, сбоку подбородка, ноздря опухла. Еще большие на плече и спине
Кожа тела местами гладкая, местами шелушится — на руках сверху и икрах, на бедрах и на спине.
Подошвы сухие, пятки шершавые
Ногти как вчера.
Сегодня почти проспала, с утра успела сделать только аналитику. Слабость заметная
Кипяток, зарядка воды
С утра неприятные ощущения в области желудка.
Съела пару ложек гречки в 8.30, думала может от голода Слабость унялась, но неприятное чувство в желудке вернулось через полчаса. Не болело, но как будто кто то взял желудок и держит. Больше не ела, но в 12 ч выпила пустырника, в 14 — 100 мл кипятка.
Сильная сонливость. По приходе домой внезапно уснула и проспала весь вечер.
Проснулась 8 вечера, на прогулку не пошла. Выбрала написать хвост, в последнее время очень одолевает мысли из прошлого и мне кажется очень важным выполнить это задание. А еще меня пугает самочувствие на прогулке. Умом понимаю, что прогулки помогут преодолеть это состояние быстрее, но то что я чувствую вызывают неприятные ассоциации со старостью. У меня раньше не было проблем с сердцем и у меня убеждение, что они только в старости бывают. Хотя ведь нет, они от запущености организма. А значит я настолько запустила себя, что у меня они начались так рано. А если я это сделала, значит я и правда себя не люблю и не ценю. Значит не видать мне счастья.
Гимнастика, крокодил.
Вечером съела несколько изюминок, каши не хочется совсем. Решила несколько добавить эндорфинов таким путем.