Ответ в теме: Новая Я

[okean12]

16 ноября. 2й день каши. Проснулась, выпила воды горячей. Вставать было легче обычного. Лицо было без отеков утренних. Остальные параметры в этот день не отметила из за того, что в суть не вникла. Сделала крокодил йогу, Норбековскую гимнастику. Прием пищи был после полудня. Сходила на прогулку. Голода не было, жажды сильной не было, несмотря на то, что я много пью воды. Готовила каши без соли, также во время еды соли не добавляла, посыпала кунжутом. К вечеру усталости не было, только небольшое давление в голове.