Главная › Форумы › Дневники › Живу в любви к себе,учусь осознанности › Ответ в теме: Живу в любви к себе,учусь осознанности
31.05.2018 в 13:36
#3147

Участник
Отчёт за вчерашний день:
4 утра кипяточек без ВВ ,из кулера.
5 утра чашка кофе со сливками (2 коробочки порционные)
7 часов опять кофе. От всего легко отказываюсь,но вот от кофе отказаться- самое для меня сложное. Свинина,колбаса,пельмени,молочка,даже пасленовые… Чувствую и понимаю вред этих продуктов,а вот с кофе все по другому.Ладно,есть с чем поработать.
14 часов :тарелка супа из чечевицы,гречка и немного индейки,два кусочка селедки. Была уже сильно голодная
21 час: жареный кабачок с хлебом,банан и бокал красного вина.
Из движухи: капиллярка,прогулка фигуркина в лесу.
Завтра хочу добавить танцы и обливания.