Ответ в теме: Очень нужна для будущей мамы красивая и точеная фигурка

[Лисси Мусса]

Ты всю жизнь кушала что хочется — и что из этого получилось?

ПРо то, что кушать можно — ты усвоила, а почему ты пропустила слова» Я ОСОЗНАЮ…»

Осознания — ноль

Ты жрешь по любому поводу, называя этот любой повод голодом

Ты потребляешь сплошной мусор — живой еды нет вообще

Если дома ни на что глаз не падает ты идешь на улицу — жрать, и там работаешь как снегоуборочная машина — все подряд, лишь бы мимо рта не пропустить

 

Позволение не запрещать себе еду в первые дни никак не значит жрать все подряд без ограничений: с самого первого дня мы не употребляем консервы ни в каком виде а у тебя то йогурт, то сок консервированный, крабвые палочки неизвестно из чего сделанные и тп. А мы отказываемся от всяческого мусора и перекусов, мы с утра пьем горячую воду — и это весь завтрак

Об этом море информации в книге и на сайте

А у тебя главный критерий — вкус понравился

А внешний вид тебе твой понравился?

А запах, который от тебя исходит?

И покажи отражению в зеркале свои гемангиомы и торжественно пообещай, что через пару лет ты вся будет в подобном дерьме ходить плюс папилломами вся обрастешь и вонять будешь за версту