Ответ в теме: Перышко лети

[Перышко совенка]

Чаша :

• я очень медленно худею
• маленькие порции,
• дробное питание
• молочка вредная, но чуть-чуть можно
• вода- много воды
• УГЛЕВОДЫ, я- то в принципе питаюсь правильно( не Макдоналдс же), домашнее, органик и био- это полезно.
• Дешевая еда- вредная и максимально промышленно подготовлена.
• Любое событие идёт в сопровождении еды (устоявшиеся шаблоны:посиделки с подругами в барчике и ресторанчике, семейные застолья, природа- шашлыки, вечер чаек с мужем, утро- капучино маст хэв). И ещё куча противоречащих диет убеждений и знаний, которые стоит в чашу.