Программу продолжаю, все еще без очистительной. Настроение нормальное, бодрое.
Мое время в этой группе заканчивается, но программу я буду продолжать. В мае еду в отпуск, если буду нормально придерживаться программы, то в конце мая планирую начать очистительную часть.
Результаты у меня не такие впечатляющие, как у некоторых Фигурок, но они есть. Есть изменения в эмоциональном плане, в отношении к себе и на пути к Фигурке.
20 февраля — 20 апреля
– рост 165 см – рост 165 см
— вес 79 кг — вес 73 кг (минус 6 кг)
— объем груди 108 см — объем груди 104 см ( -4 см)
— обхват талии 92 см — обхват талии 83 см ( -9 см)
— объем бедер 108 см — объем бедер 102 см ( -6 см)
— обхват ноги 60 см — обхват ноги 58 см ( -2 см)
— обхват руки 33 см — обхват руки 32 см ( -1 см)
Так что мне еще есть над чем работать .
Лисси, большое спасибо за советы, надеюсь, что мы еще здесь встретимся.
Всего тебе самого доброго!