Главная › Форумы › Дневники › Сообщение 1. Борьба за еду. 105 кг › Ответ в теме: Сообщение 1. Борьба за еду. 105 кг
Stroynaya23 марта. Волшебная водичка, 2,2 км быстрым шагом. 1,8 км еще надо было пройти, но надо было на работу…
Еда. Сегодня: плов с шампиньонами — очень вкусный плюс салат из маргеланской редьки и редиски с зеленью. Плюс обжаренные размолотые тыквенные семечки.
Обед — фаршированный кабачок с рисом, ужин — то же самое. А еще перед каждой едой яблоко су-вид. Фото таких яблок, приготовленных в вакууме при температуре 80 градусов в течение трех часов прилагаю (готовлю в мультиварке). Вчера, кстати, было 0,5 чашки цикория. Сегодня про него совсем забыла…
Талия и бедра — с момента последнего измерения — минус 2 см, вес при этом стоит на месте и, даже кажется немного прибавился.
Иногда мелькают мысли: может купить чего-нибудь эдакого и съесть? И тут же понимаю, что каша, овощи и редиска — оптимальный для меня вариант. ну и навредить программе не хочется раз уж взялась.