Дорогая Лисси! Добрый день!

Спасибо за письмо!

Про ноги: утром встаю с постели и первые 10 шагов делаю на негнущихся стопах. Там скованность. Иногда после долгого сидения или лежания такой же эффект бывает в течение дня.

Руки тоже стали болеть в суставе — кисти, предплечье (ощущение, что это даже мышцы) и иногда острая боль в пальцах, если попробовать его сжать.

Отеки.

Стала трясти их поутру — вроде как это помогает, снимает скованность первых шагов.

К диете я не приступала и как раз думала заменить это дело Очистительной программой.

Хочется все это СБРОСИТЬ — ощущение гири устойчивое.