Замеры 08/04/24

ОГ — 89 (93) -4 см

ОТ – 68 (73) -5см

О. живота – 87 (89) -2см

ОБ – 93 (97) -4см

О. лев. и пр.бедра 54 (57) -3см

О. лев. и пр. голени 36 (39) -3см

О.руки 28(29) -1 см

Вес 58,7 (64,4) -5,7 кг

 

Дефектная ведомость от 07/04/24

Голова. Волосы меня устраивают, если бы меньше выпадали только. Волосы меньше выпадают

Не устраивают периодические головные боли, мутное состояние и звон  в ушах. При сильной головной боли может быть спазм желудка и рвота. Голова не болит

Лицо

Лоб. С правой стороны глубокий прыщ -«рог» растет. Морщины. Прыщей нет.

Глаза. слезятся при сильном морозе, ветре или на солнце. Плохо видят в сумерках, устают от телефона. По утрам козявки в углах глаз. С глазами порядок. Веки перестали отекать, глаза более открытые и блестящие.

Кожа лица. Усталая, тусклая, дряблая. Бывают аллергические красные пятна -крапивница? не отследила от чего. Быстро проходят. Лицо похудело, а кожа гладкая упругая. Старая темная родинка побелела и волосков на ней нет.

Нос. Сухость в носу, слизь в носоглотке практически постоянно, особенно к утру скапливается. Слизи гораздо меньше. Сухих соплей по утрам нет. На переносице пигментные пятна, зимой не проходят.

Рот, слизистые. На гландах с левой стороны образуются белые комочки с неприятным запахом и неприятным ощущение чего-то постороннего в горле. Запаха нет, комочек не чувствуется.

Под языком справа в нижней части десны в слюнной железе камешек плотный, как нарост размер с хорошее зерно риса или чуть больше — только вырезать. Без изменений пока

Язык. кроме краевых зон весь покрыт налетом бело желтым. Налет уменьшился на языке

Десны бледно розовые. периодически даже при чистке мягкой щеткой появляется кровь. Крови почти не бывает.

Губы. периодически возникает герпес. Герпеса не было на губах.

Подбородок. почти постоянно неглубокие прыщи. Прыщи прошли.

Под левой челюстью на границе с шеей то ли жировичок, то ли прыщ. Прошел, нет его.

Уши в ветренную погоду могут заболеть даже летом. Приходится носить шапку, даже если уже не холодно. Звон в ушах. Уши менее чуствительны к ветру. Звон в ушах прошел.

Шея дряблая, провисает под подбородком, 3 ряда горизонтальных морщин и вертикальные тяжи. у основания шеи мелкие папилломы 3 справа и одна слева. Папилломы уменьшились до размера макового зернышка. Шея стала визуально длиннее, кожа более подтянутая. В зоне декольте справа пигментное пятно размером 6х6мм. Стало бледнее.

Спина обвисает кожа над талией немного. Спина без складок.

Руки локти бываю сухие и шершавые и крем не помогает. Ладони — постоянно сохнет кожа, ладони мерзнут и часто холодные руки. В районе подмышки левой руки папиллома. Кожа на руках меньше сохнет, стала мягче, локти в порядке

Тест на реакцию кожи -царапина от запястья белая на обеих руках и быстро пропала бесследно. И следа нет никакого сразу. Руки и декольте в прекрасной форме, можно летом носить топы и платья без рукавов.

Кожа бока и живот. На коже темно-красные слегка выпуклые пятна на левой (3шт.) и правой груди, много на боках, животе. Пятна потемнели. На правом боку 2 жировика 6мм и 4мм в диаметре. Без изменений

Живот дряблый. Живот становится более плоским. Очень часто вздутие кишечника, постоянно метеоризм. Если ем поздно (после 18-19часов), то еда стоит комом в желудке и не переваривается. Потом ночью плохо сплю. Если ем сладкое перед сном, то утром кисло во рту. Пропал кислый вкус во рту по утрам. Вздутия кишечника не бывает. Пукаю мало и легко. Живот уменьшается и подтягивается.

Тазобедренные суставы. При длительной ходьбе были неприятные ощущения в районе паховой складки. Хожу много легко и приятно

Бедра Рыхлая кожа с внутренне стороны бедра. На правом бедре старый жировик или уплотнение коричневого цвета размер 5 мм. На левом бедре жировик 5 мм с  внутренней стороны ближе к колену и жировик с задней стороны бедра. На коже бедер тоже мелкие красные пятна, как на груди, боках и животе. Пятна потемнели и даже красные. Кожа упругая без целлюлита.

Колени иногда бывает боль, но быстро проходит. Колени стали более рельефными, подтянутыми, боли нет.

Голень На середине правой голени сзади жировик 4-5 мм. Голени на танцах, когда стою или двигаюсь на носках очень быстро устают, дервенеют. Бываю судороги голени по ночам. Жировик стал плоским, видно по цвету. Мышцы голени меньше устают. Голени постройнели

Пятки кожа жесткая, грубая, приходится отмачивать и тереть. Лишняя кожа на пятках почти не нарастает.

На мизинцах ног постоянные мозоли. Мозоли на мизинцах исчезли.

Было воспаление плюсневой кости на правой ноге.  Стопы в полном порядке

Кожа на теле в целом сухая. Стали появляться пигментные пятна, которые не проходят зимой. Кожа более увлажненная. Пятна слабо меняются.

Беспокоят периоды упадка сил. Настроение скачет в течение дня. После сильных эмоций ощущение опустошения. Слезливость. Настроение более позитивное и стабильное. Усталость обыкновенная.

Лишнего веса 2-3 кг. За месяц ушли почти 6 кг. Уменьшилась в объеме  до 5см.

Неприятные сильный запах пота.  Запах пота прошел. 

Дополнительные улучшения

Похудели ступни, уменьшилась полнота и тесная обувь стала комфортной, а некоторая даже великовата. По кольцам заметила, что похудели пальцы рук.

Пропала жажда и даже после физической нагрузки.

Тело постройнело, кожа подтянулась, стала гладкой, нет растяжек (вроде бы были на бедрах).

Исчезли головные боли.

Стул нерегулярный, но нормальной консистенции, забыла про запоры совсем.

А вот секса не хочется совсем((. Может потому, что дала себе установку, что когда наведу порядок в голове и разберусь со своими желаниями и хотелками, тогда и подумаю. В общем, пока не до кавалеров.